30多岁的青年人出现腰部疼痛,主要是由于腰椎病而导致的,可以到医院做个腰椎ct明确诊断,可以服用非甾体类止痛药进行调理,具体用药谨遵医嘱,平常要保持良好的日常生活姿势,不要劳累过度,不要熬夜,每天晚上十点钟左右就要睡觉了。
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