生理期应该多吃什么水果
生理期建议您吃一些温补的水果,例如,大枣 桂圆 榴莲 荔枝桃子等,女生生理期没有什么禁止吃的水果,但是身体体弱的和身体寒凉的人比如痛经者,就建议您不要吃一些寒凉的水果,例如,香蕉 西瓜 桑椹等,建议生理期的女性朋友不要着凉不要洗盆浴,注意保暖,勤洗外阴,要穿棉质的内裤,不要过紧。
生理期建议您吃一些温补的水果,例如,大枣 桂圆 榴莲 荔枝桃子等,女生生理期没有什么禁止吃的水果,但是身体体弱的和身体寒凉的人比如痛经者,就建议您不要吃一些寒凉的水果,例如,香蕉 西瓜 桑椹等,建议生理期的女性朋友不要着凉不要洗盆浴,注意保暖,勤洗外阴,要穿棉质的内裤,不要过紧。